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世界精神卫生日:档案文章综述

玩电子游戏,善待自己的心灵。

本周一是世界精神卫生日。因此,我想花点时间来强调网站上一些探索心理健康及其与游戏关系的文章。

提高人们对心理健康话题的认识是我非常热衷的事情,我自己也患有心理疾病已经有一段时间了。我服用了各种常规药物来帮助解决这个问题,并结合认知行为疗法,这些方法对我和我正在进行的恢复都很有效。

虽然游戏并不是为了治疗而设计的,但它们却经常为我提供一个安全的避难所。这通常包括回到童年时的游戏中,再次体验那种无与伦比的怀旧乐趣(因为这个原因,我将永远迷恋PlayStation 2上的《The Italian Job》)。bwin必赢亚卅bwin世界杯

有时游戏也会提供一些积极的内容,即使我并不是真正在玩游戏的人。有时,我通过观看流媒体发现与游戏之间的深层次情感联系。我们的Ed Nightingale最近在玩《Celeste》时让我流泪(别担心,我指的是好的,宣泄的那种)。

所以,考虑到这些,以下是Eurogamer多年来的一些文章,它们引起了我的注意,讨论了心理健康和电子游戏世界之间的联系。

《精神世界2》中的拉兹。

今年早些时候,Caelyn埃利斯她向我们讲述了自己对《天际》和《黑暗之魂》等rpg游戏的热爱。在这篇文章中,她解释了这些游戏是如何在困难时期为她提供一个情感出口以及它们如何提供一些非常受欢迎的“冥想平静”。

艾德·南丁格尔与《Chicory: A多彩故事》的开发者谈到了游戏的对心理健康的微妙看法早在四月。在这次采访中,艺术家Alexis Dean-Jones反思了她自己患有强迫症的经历,以及向他人敞开心扉不仅帮助了她个人,还增进了她的友谊。

我想让你们注意的第三件事是一个很小的数字,来自约翰尼Chiodini.在这里,通过附带的视频,他们进行了讨论几款以“风格和敏感性”处理心理健康问题的游戏.其中包括《生命很奇怪》、《未完成的天鹅》和《光之子》(如标题所示)等等。

下一篇是真正暖心的文章,在我第一次、第二次、第三次读它的时候,它让我脸上露出了最大的笑容。写的詹姆斯荷兰他曾在一家精神健康机构工作马丁·塞利格曼博士的弹性理论与国际足联有很多相似之处(是的,你没看错)比你最初意识到的要多。

最后,我想让大家回到这个话题上来《精神世界2》的评论通过埃德温Evans-Thirlwell.埃德温在游戏发行时给了它一个“推荐”徽章,称赞它“在漫画和同理心之间谨慎地走了一条线,同时运用了对焦虑、上瘾和创伤后压力等概念更复杂的理解。”我个人很喜欢这款游戏关于心理健康的方法,并且经常想知道是否会有一个烹饪节目或类似的内容隐藏在我的心理中。


如果你需要找人倾诉,撒玛利亚人会帮你。在英国和爱尔兰,他们可以免费致电116 123,也可以通过电子邮件联系他们jo@samaritans.org/jo@samaritans.ie.线路一年365天,一天24小时开放。

在美国,国家自杀预防热线是1-800-273-8255。在澳大利亚,危机支持服务生命线是13 11 14。其他国际自杀求助热线可在以下网站找到全球友情援助

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